ملف كامل لغرض المحافظه على جمالك..

[بيشمه ركى كوردستان]

رد: ملف كامل لغرض المحافظه على جمالك..


عطور



العطور والبارفانات


الروائح التي يتعطر بها الإنسان ... يطلق عليها مسميات عديدة: ماء الكولونيا – عطور – أو بارفانات – مزيلات العرق ...فكلها سواء في أنها تكسب الجسد رائحة جميلة بدلاً من رائحة العرق التي تجعل الجميع يهرب منك!!! ... إلا أنها مختلفة في تأثيرها وقوة رائحتها وفترة دوامها.

هناك العديد من الأشياء التي ينبغي أن تضعها في الاعتبار عندما تقوم باختيار ما ترغب فيه من عطور وخاصة إذا كانت نوعاً جديداً: 1- إحساسك بمشاعر خاصة بمجرد أن تشم رائحتها تجذبك إليها فمثلاً روائح الأزهار والفاكهة تعطيك إحساس بالراحة والانتعاش فهي بمثابة المهديء ... والفانيليا مثيرة للشهوة الجنسية. كيف تضع العطور؟ • كيف تختار العطور؟ - اختيار العطور ووضعها

- وعند تجربة أي نوع من أنواع الروائح لابد وأن يتولد معها وصف علي لسانك لهذا العطر (بخلاف الإحساس الداخلي عندك) تخبر به نفسك أو تخبر به غيرك مثل : منعش – جميل – جذاب ... الخ. 3- إذا أعجبك "بارفان" يضعه أحد الأصدقاء ، فهذا لا يعني أنه سيروق لك، لأن تفاعل الجلد مع الروائح يختلف من شخص لآخر. 4- لا تكتفي بشم العطر من زجاجته، ولكن ضع القليل منه علي جلدك واتركه لمدة 10 دقائق لتعرف رائحته الحقيقية. 5- لا تجرب أكثر من 3 – 4 أنواع في المرة الواحدة، لأن الروائح ستتشابه ولن تستطيع إصدار أي حكم علي أي منها. 6- أنسب مكان لوضع البارفان عند اختباره عند الرسغين مكان النبض أو عند الجزء الداخلي في منطقة الكوع. 7- الروائح الرقيقة (روائح الزهور والفاكهة) مناسبة لفصل الصيف، أما الروائح الثقيلة (التي تحتوي علي زيوت) أفضل لفصل الشتاء لإعطائك إيحاء بالدفء.


أفضل مكان لوضع البارفان بعد شرائه في أماكن النبض


الرسغ. خلف الأذن. أسفل الرقبة. باطن الركبة. المنطقة ما بين الثديين. وإذا قمت برشه بدءاً من الشعر حتى الذراع بطوله ستتطاير الرائحة في الهواء كلما حركت رأسك. كما يمكن رشه علي الفراش "مرتبة" السرير والتي ستنتقل منها الرائحة إلي الملاءات وتنعشك أثناء نومك. 9- تختفي رائحة البارفان بعد 4 – 6 ساعات، لذا ينبغي رش القليل منه مرة أخرى إذا كنت ترغب في ذلك. 10- لدوام رائحة عبير البارفان يفضل أخذ حمام في الصباح الباكر عند الاستيقاظ وقبل الذهاب للعمل. 11- لاترش أي عطر علي الشعر إلا إذا كان نظيفاً ومغسولاً لأن الزيوت التي توجد في الشعر قد تغير من طبيعة العطر.

لا تحاول مسح البارفان بأصابعك عند وضعه لتوزيعه لأن هذا يتلف تركيب جزيئات العطر. - المسافة المثالية التي ينبغي أن تبعد الزجاجة فيها عن الجسم عند وضع العطر لضمان توزيع شذاه : 8 سم14- تجنب رش أية روائح عطرية علي الملابس لأنها قد تترك آثاراً للبقع عليها، وإذا أردت أن تكتسب الملابس رائحة ذكية يمكنك وضعها علي الملابس التحتة (الداخلية).

بدأ التجربة بوضع العطر داخل اليد، ويجب عدم رشه وفركه على الجلد لأن الحرارة الناتجة من الفرك تؤدي الى فقدانه خصائص رائحته الزكية حسب صحيفة المستقبل كيف تختارين عطرك المناسب

ما يجب عدم شراء العطر في سرعة أو تجربة أنواع مختلفة من العطور في الوقت نفسه، بل يمكن أن تتم عملية الاختيار على مراحل كتجربة نوع معين في كل يوم على سبيل المثال، ولكن الأفضل يبقى في أخذ عدد من العيّنات وتجربتها في المنزل بتأنّ ورويّة واختيار الأنسب في ما بينها مع الاشارة الى ان العطر يتلاءم مع الجسم بعد فترة معينة من الاستعمال. وفي هذه الحال، يوجد ثلاث خلاصات لعملية تطور العطر على الجلد.

في بادئ الأمر يجب ان نشعر بكل أحاسيسنا ان هذا العطر يمكن أن يصبح عطرنا المفضل ويجب أن نعجب به من المرة الأولى. - دائماً، بعد مرور نحو ساعة على وضع العطر، تدخل الكحول المطعمة برائحة الورد أو الفاكهة التي يحتوي عليها العطر المسام ويشرّبها الجلد، ما يؤدي الى الشعور بالميل الى العطر أو الابتعاد عن استعماله. - وفي النهاية، تظهر شخصية العطر بعد ساعات ويمكن في اليوم التالي لا سيما اذا كانت التركيبة تتضمن مزيجاً من الخشب والعنبر. أما صلاحية العطور، فتختلف بحسب نوع كل منها وكذلك فترة الاستهلاك، لكن الطريقة المثلى هي في وضع العطر دائماً في علبته الخاصة لأن الضوء والحرارة يمكن أن يفسدا الرائحة والخصائص. - وفي هذا السياق ينصح الخبراء بعدم وضع العطر على الوجه، لا سيما ان العطر ليس مخصصاً للوجه اذ تعتبر بشرة الوجه حساسة جداً خصوصاً ان معظم العطور تحتوي على نسبة مرتفعة من الكحول. لذلك يفضل وضع العطر على الرقبة والصدر مع قليل منه على الشعر.





الشاي الاخضر لجمال البشرة



قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان
(يتبع)

 

[بيشمه ركى كوردستان]

رد: ملف كامل لغرض المحافظه على جمالك..

للحصول على جسم مثالي



إليك سيدتي أحدث الدراسات التي توصلت إليها أرقى الشركات العالمية المصنعة لأحدث المستحضرات. أعدت هذه البرامج خصيصا للعناية بالجسم بوجود أمهر الاخصائيات وتوفر أكثر الأجهزة تطورا، لنضمن لك التمتع بجسم رشيق دائما

هذه البرامج هي



برنامج إزالة الدهون والتخسيس


p.r.cell باستخدام أحدث الأجهزة في الشرق الأوسط ، إنه جهاز ذو فعالية قوية في إذابة الشحوم والتكتلات الدهنية الغير مرغوب بها. مما يمنحك القوام المميز والرشيق الذي كنت تحلمين به



التدليك


حيث تستعمل الزيوت الطبيعية، ويشمل عدة برامج مثل التدليك الكامل للجسم، تدليك الظهر والتدليك للإرهاق والتعب.


الروماتيزم


لتخفيف الآلام الروماتزمية المؤذية عن طريق استعمال الطين الحراري الذي يحتوي على طحالب بحرية مفيدة في تخفيف هذه الآلام على أيدي اخصائية


تنحيف الرجلين

لتحصلي على ساقين جميلتين و رشيقتين يتم استعمال ماسكات مكونة من خلاصة الأعشاب الطبيعية الفرنسية مع تدليك خاص بواسطة أحدث الأجهزة المتطورة التي تعمل على تنشيط العضلات وبالتالي شدها


شد الصدر


لكي تحصلي على شكل طبيعي وجميل لصدرك. إليك جلسات مكثفة يتم خلالها استعمال ماسكات مكونة من أعشاب فرنسية طبيعية تعمل على شد العضلات وإعادتها إلى شكلها الطبيعي


تقشير سطحي للجسم


للحصول على جلد صحي ونضر، يتم استعمال غطاء كامل للجسم مكون من خلاصة الأعشاب الفرنسية الطبيعية التي تعمل على إزالة الطبقة الجافة والخشنة من الجسم مما يعمل على بناء طبقة جلد صحية







طرق العناية بالبشرة بأنوعهــــا



أفضل المواد لتنعيم بشرة اليدين هو زيت اللوز يجب أن تدهن اليدان به ويترك عليها حتى تتشربه البشرة تماماُ، وهو يمثل وقاية طبيعية للبشرة من أشعة الشمس. • لإنعاش سريع لبشرة اليدين تغمر بضع دقائق في إناء ماء دافئ مذاباً فيه بضع نقاط من زيت الورد. • قبل عصر البثور الموجودة في الوجه يجب التأكد من نظافة اليدين ومن ثم أخذ قطعة من القطن الطبي وغمرها في ماء ساخن ثم لصقها على البشرة لمدة 6ثوان، ثم عصر البثرة بأطراف الأصابع وليس بالأظافر. • للتخلص من انتفاخ البشرة تحت العينين يجب تقليل الملح من الأكل والتخفيف من الأكلات المالحة مثل والمخللات والشيبس والأجبان المالحه مع مراعاة زيادة اكل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل(الموز،الطماطم،الفواكه الطازجه) وممكن وضع قطعة من الثلج في منديل ورقي ثم وضعه على مكان الانتفاخ لبعض الوقت. • يمكن استعمال كريم مرطب واحد للوجه والعينين مع ملاحظة عدم استعمال المرطب على منطقة العينين نفسها وأنما مجرد لمسات خفيفة على عظام المحجرين حول العينين وتنقسم البشرة الجافة إلى نوعين : البشرة الجافة ناقصة الماء وتبدو مشدودة ناعمة الملمس وقد يكون بها خطوط حمراء صغيرة تظهر بوضوح مع صاحبات البشرة البيضاء ، وهناك البشرة الجافة ناقصة الدهون وتكون مشدودة وحادة التقاطيع . · وللتغلب على مشكلات البشرة الجافة ينصحك خبراء التجميل بالآتي : · تناول كمية كافية من الماء كل صباح . · الابتعاد عن كل ما يساعد على زيادة جفاف البشرة كغسل الوجه بالماء والصابون بصورة متكررة (عملية الوضوء تكفي لتنظيف البشرة) . · تجنب استخدام الماء الساخن في عملية غسل الوجه . · وعدم التعرض لتيارات الهواء الساخنة "الاستشوار" . · استعمال نوع من الصابون يحتوي على مواد مرطبة . · التغذية الجيدة والحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (ج) و(أ) . · الحذر من استخدام المواد المطهرة والمستحضرات المنعشة ؛ لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة . · استعمال الزيوت ومرطبات البشرة الخفيفة والمستحضرات المصنوعة من النباتات الطبيعية . · من الأعشاب المرطبة التي ينصح باستعمالها لترطيب البشرة الجافة : البنفسج والورد وزهر الليمون . · استخدام الأقنعة بشكل أسبوعي لتطرية البشرة . ومنها ما يلي : ** قناع "خميرة البيرة" للبشرة الجافة الشاحبة : · 1 ملعقة صغيرة خميرة بيرة . · صفار 2 بيضة · 2 ملعقة كبيرة عسل نحل · 2 ملعقة كبيرة كريمة . · 5.0 ملعقة صغيرة من خل التفاح . · 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون . · لبن + ماء الطريقة والاستخدام: تخلط المكونات جميعها ما عدا (اللبن والماء) ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، وذلك بعد وضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون مع تجنب المنطقة حول العينين . بعد ذلك يزال القناع وينظف باللبن المخفف بالماء . ويستخدم هذا القناع بشكل أسبوعي . ** قناع خفيف من "خميرة البيرة" : · ملعقة صغيرة من خميرة البيرة . · 2 ملعقة صغيرة ماء مقطر (بخار الماء) الطريقة والاستخدام: تصنع عجينة من الخليط السابق ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ويغسل بعدها بالماء الفاتر. ** ماسك الكمثرى : · 25.0 ثمرة كمثرى · بياض بيضة. · 5.0 ملعقة عسل نحل. الطريقة والاستخدام: تهرس الكمثرى جيداً ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتخلط جيداً لعمل عجينة تدهن بها البشرة وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء العادي . ** ماسك العسل : · 2 ملعقة من العسل الأبيض · ملعقة كبيرة زيت لوز . الطريقة والاستخدام: تخلط المكونات جيداً في وعاء باستخدام أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه لمدة 3 دقائق مع تجنب المناطق الحساسة حول العينين ثم يترك المستحضر على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر . يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة والأتربة والأوساخ . ** قناع السكر: سكر + زيت زيتون الطريقة والاستخدام: يتم خلط السكر مع زيت الزيتون بنسب متساوية 1 : 1 بعد ذلك توضع على البشرة مع التدليك المستمر . يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة وإعطاء لمسة مخملية على البشرة . تحذير من كريمات تفتيح البشرة أظهرت دراسة علمية أن الكريمات المستخدمة في صالونات التجميل لتفتيح البشرة تحتوى على نسبة عالية من الزئبق والذي تمت إضافته للكريم بطريقة عشوائية تسبب الضرر للمستهلك وتحتوى هذه الكريمات على مادة ( الهاديد روكينون ) والمواد ذات المنشأ الزنبقي بالإضافة إلى ( الكوريتزون ) و ( بروكسيد الهيدروجين ) وكلها مركبات لا ينبغى تناولها أو استخدامها إلا بوصفة من الطبيب المعالج مع ضرورة استمرار متابعة المريض خوفاً من أية أعراض جانبية .





(يتبع)

 

[بيشمه ركى كوردستان]

رد: ملف كامل لغرض المحافظه على جمالك..

علاج الهالات السوداء




إزالة الهالات السوداء حول العين بطرق سليمة


عادة ما تعاني السيدات بالذات، من ظهور دوائر داكنة اللون حول العيون في حالات المرض أو الإرهاق، وإذا لم تزل هذه البقع بالعلاج أو الراحة، فلا بد من الاستعانة بمستحضرات التجميل والماكياج لإخفائها أو التخلص منها نهائياً بواسطة الطريقة العلاجية الجديدة التي طورها العلماء الأميركيون. وأوضح الباحثون أن هذه البقع التي تظهر تحت العين سببها كميات مفرطة من الصبغة الجلدية تحت العين أو التحسس أو وجود أوعية دموية صغيرة، وأشار إلى أن المناطق تحت الجفون تكون رقيقة وشفافة لذلك تبدو الأوعية الدموية المتوسعة والمتضخمة حولها على شكل بقع داكنة. وكان الحل الوحيد هو إخفاؤها بمستحضرات التجميل إلى أن تم تطوير التقنية الجديدة كطريقة علاجية فعالة للتخلص من البقع الموجودة تحت العين، وهي تتمثل في أداة تبعث نبضات قصيرة من الضوء القوي مباشرة إلى المنطقة الجلدية الداكنة تحت العيون، بحيث يتم توقيت هذه النبضات الضوئية بدقة لتحمل المقدار الصحيح من الطاقة اللازمة لتقليص بعض الأوعية الدموية المحتقنة بالدم. وأشار الخبراء إلى أن عملية إزالة الحلقات الداكنة حول العين تحتاج من ثلاث إلى خمس جلسات علاج، تستغرق كل جلسة عشر دقائق تقريباً. ولفت هؤلاء إلى أن هذا العلاج أثبت فعاليته عند نصف المرضى الذين خضعوا له، ولكنه لا يناسب أي شخص، لذلك لا بد من إجرائه تحت إشراف الطبيب. ومن جانب آخر ، تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة. قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن، وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك، وإليك ما يساعد على تخفيفها: - الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً. - احرصي على النوم باكراً لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل. - عدم التدخين، لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً. - عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة. - غسل المكياج عن الوجه قبل النوم. - استخدام كريم يفتح لون البشرة. - تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة. - إذا كان اللون الأزرق يسود حول عينيك فيفضل في هذه الحالة عدم اللجوء إلى حاجب الهالات التقليدي واستبداله بمستحضر عناية ملوّن يتولى علاج محيط العين طوال النهار بفضل مكوّناته النباتية وإخفاء ذلك اللون الكريه الذي يزيد من مظاهر التعب. يكفي وضع هذا المستحضر بلمسات صغيرة ومن ثم تمسيده نحو الخارج للحصول على مظهر طبيعي تماماً



حلول لعلاج الهالات السوداء


تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة. فقد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن، وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك. وكان أبسط الحلول للتخلص من تلك الهالات هو ما أكده خبراء التجميل بأن البطاطا المبشورة تساعد على ازالة الهالات السوداء حول العينين لأنها تحتوي على الانزيم الذي يستخدم في المستحضرات التجميلية مثل تفتيح لون البشرة. وتعتبر طريقة الاستخدام سهلة وعملية كما يقول الخبراء، فما عليك إلا أن تضعي مبشور البطاطا في الخلاط ثم تقومي بتصفية الأجزاء الجامدة المتبقية من خلال القماش الرقيق (قطعة شاش) ثم ضعي العصير والسائل، حسب أخبار اليوم، على الجزء المراد أسفل العين مع تسرب العصير إلى العين ثم اتركيه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة ثم قومي بتنظيف الآثار النشوية المتبقية على الوجه. ومن جانب أخر هناك الكثير من الاقتراحات والحلول التي تساعدك على تخفيفها: - الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً. - احرصي على النوم باكراً لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل. - عدم التدخين، لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً. - عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة. - غسل المكياج عن الوجه قبل النوم. - استخدام كريم يفتح لون البشرة. - تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة. - إذا كان اللون الأزرق يسود حول عينيك فيفضل في هذه الحالة عدم اللجوء إلى حاجب الهالات التقليدي واستبداله بمستحضر عناية ملوّن يتولى علاج محيط العين طوال النهار بفضل مكوّناته النباتية وإخفاء ذلك اللون الكريه الذي يزيد من مظاهر التعب. يكفي وضع هذا المستحضر بلمسات صغيرة ومن ثم تمسيده نحو الخارج للحصول على مظهر طبيعي تماماً. هذا ومن جانب آخر، وإذا لم تزل هذه البقع بالعلاج أو الراحة، فلا بد من الاستعانة بمستحضرات التجميل والماكياج لإخفائها أو التخلص منها نهائياً بواسطة الطريقة العلاجية الجديدة التي طورها العلماء الأميركيون. وأوضح الباحثون أن هذه البقع التي تظهر تحت العين سببها كميات مفرطة من الصبغة الجلدية تحت العين أو التحسس أو وجود أوعية دموية صغيرة، وأشار إلى أن المناطق تحت الجفون تكون رقيقة وشفافة لذلك تبدو الأوعية الدموية المتوسعة والمتضخمة حولها على شكل بقع داكنة. وكان الحل الوحيد هو إخفاؤها بمستحضرات التجميل إلى أن تم تطوير التقنية الجديدة كطريقة علاجية فعالة للتخلص من البقع الموجودة تحت العين، وهي تتمثل في أداة تبعث نبضات قصيرة من الضوء القوي مباشرة إلى المنطقة الجلدية الداكنة تحت العيون، بحيث يتم توقيت هذه النبضات الضوئية بدقة لتحمل المقدار الصحيح من الطاقة اللازمة لتقليص بعض الأوعية الدموية المحتقنة بالدم. وأشار الخبراء إلى أن عملية إزالة الحلقات الداكنة حول العين تحتاج من ثلاث إلى خمس جلسات علاج، تستغرق كل جلسة عشر دقائق تقريباً. ولفت هؤلاء إلى أن هذا العلاج أثبت فعاليته عند نصف المرضى الذين خضعوا له، ولكنه لا يناسب أي شخص، لذلك لا بد من إجرائه تحت إشراف الطبيب


* الهالات السوداء: - تتعدد أسباب الهالات السوداء حول العين فقد تكون بسبب:


- ملوثات البيئة مثل دخان السجائر والغبار والتي تعمل على إثارة المنطقة التي توجد حول جفن العين مما ينتج عنها الهالات السوداء. - عوامل وراثية من الآباء أو الجدود. - إذا كان الجلد رقيقاً حول العين وبتمدد الأوعية الدموية فتظهر في صورة هالات سوداء ولكن ما هي إلا أوعية دموية متمددة. - في الجلد الفاتح أو الداكن تظهر الهالات نتيجة لتواجد مادة الميلانين بشكل زائد (فرط الصبغة في المنطقة التي توجد تحت العين). - وقد يكون مصدرها التعب والتعرض للإجهاد، الحساسية، التعرض الزائد للشمس، أثناء الدورة الشهرية أو الحمل. - تظهر مع بعض الأمراض مثل الفشل الكلوي، السرطان، الإيدز. - وأشهر الأسباب إذا كان المزاج غير معتدل أو توجد ضغوط نفسية. - وقد لا يكون لذلك سبب




(يتبع)

 

[بيشمه ركى كوردستان]

رد: ملف كامل لغرض المحافظه على جمالك..



كيفية وضع الاساس


كتب "كريم الاساس يوضع على الوجه بواسطة اسفنجه اصطناعية.وفي اثناء وضع كريم الاساس يجب التنبه الىبعض الاماكن التي يجب ان تراعي وضع الاساس فيها ومزجة بطرقة جيدة وهي:


-جذور الشعر.

-الخط الفاصل بين الوجه والرقبة.

-القسم الاسفل من الانف.

-ارنبتي الانف.

-الزوايا الخارجية للعين.

-ملتقى الشفتين.


المنطقة الدائرية للعين يوضع عليها كريم سحنة افتح بدرجتين من كريم الوجة المستعمل ثم يوضع مصحح فاتح بلمسات صغيرة على طول المنطقة المجوفة,وللتثبيت توضع طبقة رفيعة من اليودرة مع اهتمام خاص بالمناطق التالية:

-الزوايا الخارجية والداخلية للعينين.

-الجفنان العلويان وجذور الرموش السفلى والعليا







الشمس وسرطان الجلد


في الصيف تكثر الرحلات، ويكثر تعريض الجلد مباشرة لأشعة الشمس الحارة، وبالرغم من أن أشعة الشمس مفيدة للإنسان بجرعات معينة، فإنها إذا زادت قد تؤدي إلى حروق جلدية، وتسلخات، وتجرثم ميكروبي، أما الأكثر خطورة من هذه الحروق هو وصول الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس إلى أنوية الخلايا الجلدية والعبث فيها، مما قد يؤدي إلى ظهور سرطان الجلد، إلا أن الله سبحانه وتعالى قد خلق صبغة الميلانين في الجلد لتحجز أشعة الشمس وتمنعها من الوصول إلى المورثات الخلوية والجينات، ولهذا يغلب على سكان البلاد الحارة والشمس الساطعة أن يكونوا ذوي بشرة داكنة حماية للجلد من الإصابة بالسرطان، أما الذين هم في خطر الإصابة بسرطان الجلد فهم ذوو البشرة الفاتحة عند تعرضهم لأشعة الشمس مدة طويلة. لحماية الجلد تستخدم المستحضرات التي تحتوي على مواد تمتص الأشعة فوق البنفسجية، وهي مختلفة التركيز الذي يشار إليه بـ spf مختصرة من sun protection وتعني عامل الحماية من الشمس، وعادة ما يكون متبوعا برقم يدل على طول المدة التي يمكن أن يمكثها المتعرض لأشعة الشمس بأقل الأضرار، والرقم الأعلى لا يقي أكثر، بل يسمح بالتعرض لأشعة الشمس مدة أطول، فمثلا SPF30 ليس أكثر حماية من SPF15 بل يعني أن مدة التعرض المسموح بها لأشعة الشمس من النوع الأول هي ضعف مدة التعرض من النوع الثاني. ويعتبر SPF15  هو المستحضر الأكثر انتشاراً واستعمالاً بين مستخدمي هذه المستحضرات. هل تكفي هذه المستحضرات المصفية للأشعة؟ لا، لأنه لا توجد مستحضرات تحمي الجلد بشكل كامل من جميع مكونات أشعة الشمس؛ لأن معظم المستحضرات تشير إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية من نوع B، ومن المعروف أن الأشعة فوق البنفسجية هي ثلاثة أنواع الأول UVA والثاني UVB والثالث UVC وهو الأخطر على الجسم، إلا أن هذا النوع من الأشعة لا يصل سطح الأرض؛ لأن طبقة الأوزون تحجزه، أما النوع الأول UVA فهو الأكثر وصولا إلى سطح الأرض، وهو الأقدر على اختراق خلايا البشرة ليصل إلى الخلايا التي تحتها فيدمر الأنسجة الضامة، ويسبب هرم الجلد، ويزيد من خطر ظهور سرطان الجلد، من ناحية أخرى، فإن فعالية هذه المركبات تقل بالتعرق أو الاستحمام أو السباحة، ويلزم إعادة دهن الجسم مرة ثانية، وهكذا.. يجب على كل إنسان أن يحمي جلده من أشعة الشمس في أي فصل من فصول السنة، وخصوصا في فصل الصيف، وعندما نكون خارج البيت، وكلما كان لون الجلد فاتحا، سواء أكان التعرض لأشعة الشمس مباشرا أو منعكسا عن سطوح الأشياء المحيطة، ومنها الماء والرمل والثلج والأسمنت. لذا .. وفي أيام الصيف الحارة أو في ساعات الظهيرة يجب لبس الملابس الفضفاضة، وذات أكمام واسعة، مع وضع غطاء على الرأس لحماية الوجه بما فيه الأنف والشفتين والرقبة، ويمكن حماية العينين بنظارة مصفية للأشعة فوق البنفسجية، إذن هناك ما يربط بين الأشعة فوق البنفسجية والمياه البيضاء في العين ما نوع الملابس؟ وما لونها؟ يجب أن تكون الملابس قطنية أو من الكتان، ولا أهمية للون، وقد يكون اللون الداكن أفضل من اللون الفاتح، بالرغم من أن الجميع يفضلون اللون الأبيض ليعكس أشعة الشمس، أما اللون الداكن فإنه يمتصه، ولذا فهو أفضل.







قناع الجزر والعسل



يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد. ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏ فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين « أ ». أعملي قناعك بنفسك بما يتناسب مع بشرتك طبيعي 100 % قناع الجزر : يحتوى الجزر على كمية وفيرة من فيتامين " أ" المغذى للبشرة وهو مفيد خاصة للبشرة الحساسة . المكونات : ½ جزرة واحدة متوسطة الحجم + ¼ ملعقة عسل نحل الطريقة :- يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفى يضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط الاثنان جيداً . الاستعمال : يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالاء الفاتر بعد 10 – 15 دقيقة











نصائح مفيده لجمالك



وصفة منزلية أخرى من الثوم الذي ثبت علمياً بعد الدراسات وعديد من الأبحاث فوائده الطبية وقيمته العالية في الوقاية من الأمراض والتطهير والتغلب على الجراثيم، والتجميل هو احدث ما أضيف إلى قائمة تميزه . ربما لم تسمعين من قبل عن الثوم كمستحضر تجميل، لكن من الآن فصاعداً اعتبريه من أهم مستحضرات تجميلك الطازجة والطبيعية، وتأكدي أن الطبيعي هو فقط ما يفيدك أو على الأقل هو الأكثر إفادة من غيره من غير الطبيعي . ربما كان المختلف في هذا المستحضر كونه ليس موضعياً، بل أنه يفيد من داخل الجسم ، فثلاث فصوص طازجة مع أي عصير يومياً، ستجعله حار لكنك ستتمتعين بالآتي : 1- وقاية وقتل لمعظم الفيروسات دون المساس بمناعة الجسم 2- قتل للفطريات والبكتريا الضارة دون آثار جانبية . 3- مضاد حيوي واسع المجال، ومضاد للبكتريا حتى بعد اختباره معملياً بتخفيفه إلى 1 جزء لكل 125.000 إذ استمر ساحقاً للبكتريا. 4- تحسن واضح في عمل القلب والدورة الدموية والنشاط والحيوية . و لكن تذكري ضرورة أن يكون طازجاً .ولاتنسي استخدام الفرشاة والمعجون بعد تناوله للتخلص من رائحته النفاذة غير المستحبة، وثقي أن جمالك من الطبيعة.


اعتني بساقيك في خطوات بسيطة يمكنك الوصول إلى ملمس ناعم طري شمعي لقدميك وساقيك باستمرار فقط اتبعي ما يلي: استخدمي منتج مناسب من الشموع أو غيرها من المنتجات الشمعية. قومي بتسخينه إن استلزم الأمر، واتباع تعليمات الاستخدام بدقة. استخدمي المستحضر على قدمان وساقان نظيفتان ومجففتان جيدا. قومي بإضافة كمية قليلة من الشمع على القدم والساق في اتجاه نمو الشعر. لفي القدم بلفافة من النسيج القطني الرقيق. في نهاية اللفافة من جهة الجزء الأقرب للقدم قومي بثني جزء من اللفافة في عكس اتجاه لفها على القدم، لتكون على استعداد للنزع من على قدميك وساقيك بسهولة. قومي بنزع اللفافة للخلف وليس لأعلى وهذه هي الطريقة الصحيحة لذلك. واستمر في هذه العملية وتكرارها حتى تنعم القدم تماماً وتخل من الخلايا الميتةوالجلد الغليظ وكذلك الشعر الرفيع.


تعد حمامات البخار من الوصفات التجميلية المتوارثة من حضارة لأخرى بل ومن بلد لآخر من أعوام عديدة، وقد شاع استخدامه بين اليونانيين القدامى والرومان ثم انتقل لبلاد الأتراك وعرف باسم "الحمام التركي " واستمر شائعا لآلاف السنين حتى انتقل لشمال روسيا وعرف باسم "بانجا"، وهكذا استمر في انتشاره حتى وصل معظم أصقاع أوروبا وشاع استخدامه فيها ونالته التطورات وتنوع في الاستخدامات حتى صارت حمامات البخار أمرا سهل المنال بتكلفة محدودة وفي كل مكان .


ماهو حمام البخار ؟:
يختلف حمام البخار عن الساونا في كونه لا يدفع الغدد العرقية بالجسم لإفراز كميات من العرق بفعل الحرارة أو البخار بغرض إنقاص الوزن أو غيره، وإنما يعمل حمام البخار على تليين وإرخاء العضلات، وتجديد الطاقة واسترخاء كافة أعضاء الجسم لمواصلة أنشطتها بكفاءة أعلى، ويكون أعلى تأثير لحمام البخار بداية من درجة حرارة 43 درجة سيلزية وحتى 46 درجة سيلزية، بشرط أن يكون مولد البخار المستخدم يحافظ على تدفق البخار بصورة منتظمة ومستمرة في كابينة محكمة لتفادي تأثير البخار على المصنوعات المحيطة بالكابينة، وعلى كل حال فما يقصد بالبخار هو الحرارة الرطبة أو الرطوبة الساخنة التي يعالج بها الجسم في صورة بخار . الآثار والفوائد من حمامات البخار يجدد حمام البخار حيوية الجسم ويساعد على إشعاره بالارتخاء والمتعة، بل ويفيد في العلاج الطبي لبعض الحالات تحت إشراف طبي، ولكن في كل الأحوال لابد ألا يتم الاستشـفاء أو التداوي أو التجميل بحمام البخار بدون أشراف طبي أو الرجوع للطبيب المعالج لكونه ممنوع على أرباب بعض الأمراض . وهناك عدد من الحالات يوصف لها المداوة بحمامات البخار – سيرد ذكرها فيما يلي – وذلك وفقا لما أثبتته الأبحاث بجامعة ميونخ، ومنها بعض أمراض الجهاز التنفسي والسعال، فضلا عن اضطرابات النوم وبعض مشكلات الجلد من جفاف، وتيبس العضلات وضعفها ومشكلات الأوعية الدموية، وتعمل الحرارة الرطبة في البخار الموجه على حفز تيار الدم وتنشيط الدورة الدموية، كما تعمل على تنظيف خلايا ومسام الجلد بدقة وفعالية عالية، كما تعمل على فتح المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ منه تاركة إياه ناعما نظيفا بملمس حريري. الطريقة الصحيحة لحمام البخار: تعد الطريقة المثلى لحمامات البخار والساونا هي إتباع الخطوات التالية

أخذ حمام منعش قبل حمام البخار ودلك بشرة الجسم جيدا وتنظيفها .

بعد الدخول لكابينة حمام البخار يجب ألا يطول المكث فيها عن ربع ساعة أو عشرين دقيقة كحد أقصى

لابد من إنعاش الجسم وتبريده –دون مفاجأة أو صدمة الجسم – بهواء بارد أو الماء الفاتر

إذا شعرت ببرودة قدميك فاغسليها بماء فاتر .

يكفي جلستين أو ثلاث من البخار في الحمام الواحد.

لابد من التبريد بين الجلسة والأخرى لبشرة جسمك.

لا يجب الدخول لجلسة جديدة حتى يبرد الجسم بصورة صحيحة طبيعية .

و تأكدي أن استرخاء جسدك بعد حمام البخار سيعمل كثيرا على التغلب على ضغوط يومك المتعددة، وكذلك تحسين كفاءة طاقتك الذهنية والبدنية





(يتبع)

 

[بيشمه ركى كوردستان]

رد: ملف كامل لغرض المحافظه على جمالك..

جمالك في السهرات


سيبدو جمالك أكثر إشراقا في المساء والسهرة مع أحدث خطوط موضة ألوان الماكياج الجديد، والماكياج الجديد تتناغم ألوانه الجميلة مع ألوان ملابس السهرة ذات اللون الأحمر والأخضر والأسود والذهبي.


ألوان تضيء عتمة الليل:


بشرة كالحرير:

ابدئي بتنظيف البشرة بلوسيون يتناسب مع نوعها، إذا كانت بشرتك من النوع الجاف ضعي لمسة من كريم مرطب وابسطيها، ثم ضعي لمسة من كريم أساس على الخدين والأنف والجبهة والذقن، ثم ابسطي الكريم بواسطة اسفنجة خاصة مبللة بالماء ومعصورة، ثم ضعي لمسة من بودرة شفافة بواسطة فرشاة كبيرة، بعد ذلك ضعي لمسة من أحمر الخدود وابدئي من عظمة الخد متجهة إلى أعلى، واللون الوردي بدرجاته هو أحدث موضة.


العيون الكحيلة:


لتضفي على عينيك الجمال والاتساع ضعي لمسة من ظلال الجفون الوردي وتحته لمسة من اللون الرمادي، وامزجي الاثنين معاً متجهة إلى أعلى الجفن مع رسم خط تحت الرموش السفلى للعين بقلم أسود أو رمادي، ولا تنسي وضع طبقة من الماسكارا على الرموش لتزيدها طولاً، واختاري ماسكارا ضد الماء.


الشفاه القرمزية:


ألوان أحمر شفاه المساء والسهرة كلها مشتقة من اللون القرمزي الواضح مع إضافة لمسة ذهبية أو نحاسية وإليك الطريقة:

حددي الشفاه بقلم خاص من نفس لون الأحمر واملئي الفراغ الداخلي باللون المطلوب، ثم ضعي طبقة من البودرة الخفيفة ثم اطلي الشفاه مرة أخرى.









سؤال وجواب في التجميل


ما أن تقف المرأة أمام المرآة متفحصة وجهها، حتى تبدأ في التساؤل عما إذا كانت تملك بشرة خالية من أي مشكلات، وما هي المستحضرات التي يجب أن تستعملها لتبعد عنها شبح الشيخوخة؟ فضلاً عن أبرز خطوط الموضة في عالم التجميل النسائي.

لذلك وما للمكياج ولجمال المرأة من الأهمية وجدت الأسئلة وكذلك الأجوبة فنرى هنا بعض الأجوبة الخاصة في الجمال والتجميل والمرأة وهي:


ما هي القواعد التي على المرأة اتباعها للمحافظة على بشرتها؟


العناية بالبشرة أمر ضروري قبل البدء في وضع مستحضرات التجميل حيث تحتاج للتنظيف بكريمات خاصة، وللتغذية بالماسك كل 15 يوماً، مع القيام بتدليك البشرة لتنشيط الدورة الدموية فيها.


ما هي أساليب العناية بالبشرة مع قدوم فصل الصيف؟

على المرأة أن تضع كريم أساس قبل البدء في وضع الماكياج لحماية البشرة من الهواء وأشعة الشمس، وغيرها من العوامل الخارجية. كما أن عليها تغذية بشرتها بالمستحضرات والفيتامينات وأن تنظف بشرتها من الترسبات التي تلتصق عادة على سطح الجلد عبر التنظيف اليومي ما يؤدي إلى حماية البشرة من البثور، لأن غسل الوجه بالماء والصابون عملية غير كافية لتنظيف البشرة، على أن تتم عملية التنظيف في الليلي حتى يتسنى للمسام أن تتنفس بشكل طبيعي.


ما هي المأكولات التي تساعد على تغذية البشرة؟


الخضراوات على أنواعها، والفواكه الغنية بالفيتامينات الطبيعية التي يحتاجها الجلد، كما أن على المرأة عدم الإكثار من تناول الحلويات والمعجنات لأنها تؤذي البشرة.


ما هي المستحضرات التي ينصح بها؟


المستحضرات المصنوعة من الأعشاب والمواد الكيميائية معاً، لأن الأعشاب وحدها لا تكفي لإعطاء البشرة نتيجة فعالة لكونها تدخل الطبقة الأولى للجلد الذي يتكون من ثلاث طبقات، بينما تتمكن المستحضرات المصنوعة من مواد كيميائية من الدخول إلى آخر طبقة في الجلد، مما يسمح للخلايا بامتصاص أكبر كمية من الزيوت الطبيعية التي يحتاجها، وهذه المستحضرات غير مضرة لأنها مدروسة جيداً في المختبرات.


أي فصول السنة هي أفضل الفصول للبشرة؟


إن فصل الشتاء بالتأكيد هو الأفضل، لأن أشعة الشمس تكون ضعيفة، لكن على المرأة أن تستعمل كريمات للحماية من الرطوبة وتقلبات الطقس، فضلاً عن أن البشرة تكون أكثر نضارة لأن الطقس يكون أنقى وألطف.


ما هي أبرز خطوط الموضة لهذا الصيف؟


يشهد هذا الصيف عودة الألوان الفاتحة جداً من اللون الأزرق إلى الرمادي والزهري، فضلاً عن البيج والبني الفاتح، وبالنسبة إلى أحمر الشفاه تفضل الألوان البراقة، وبالنسبة إلى الرموش هناك عودة إلى الماسكرا الكثيفة غامقة اللون مع ما يعكسه التناقض بين قوة الماسكرا وخفة الشادو من سحر وجمال.


هل يختلف ماكياج السمراء عن ماكياج الشقراء؟


بالطبع، لأن لكل بشرة ألوانها التي تليق بها، فالسمراء تليق بها الألوان الفاتحة موضة هذه العام خاصة بالنسبة إلى قلم التخطيط الفاتح الذي يزيد من نضارة بشرتها. أما الشقراء فتليق بها الألوان اللامعة القاتمة أو الفاتحة، خاصة بالنسبة إلى أحمر الشفاه الذي يفضل أن يكون شفافاً.

لكل امرأة المكياج الخاص بها ويجب أن تهتم بما يليق بها.

إن الموضة تعتبر ترويجاً تجارياً لسلع ما، لذا ننصح المرأة باتباع ما يليق بها حتى لو كان مخالفاً للموضة لأن المكياج يجب أن يتناسب مع ذوق وشخصية صاحبته، أما بالنسبة للمهتمين بالموضة فيجب عليهم اتباع الموضة بحدود، مع تنسيق الألوان ومن الممكن استخدام ألوان لا علاقة لها بالموضة الحالية ولكن مع دمجها بألوان الموضة فينتج لنا ألوان تناسب المستخدمة لهذه الموضة مع تنسيق لعملية المكياج الخاصة بها.







الاتيكيت في وضع المكياج


إن وضع المكياج في الأماكن العامة له أصول‏ قد تغفلها المرأة فيؤثر ذلك على مظهرها أمام الناس‏، فقبل أن تهتمي بجمال وجهك عليك باتباع عدة نصائح حول اتكيت المكياج.

وأول الأخطاء الشائعة التي تقع فيها الكثيرات هي وضع المكياج في الشارع أو في أماكن العمل، وهذا التصرف قد يسبب استياء من حولها لأن من المفترض أن عمل المكياج شيء من خصوصيات المرأة فكيف تشيعه أمام الآخرين‏.

‏*‏ اختاري عطرك بعناية فليس من اللائق اختيار عطر نفاذ في مكان مغلق كالمطعم مثلا‏ لأن ذلك قد يسبب ضيقاً للآخرين‏.‏

‏*‏ إذا شعرت أثناء جلوسك مع الآخرين في أي مناسبة أو حفل انك في حاجة إلي إصلاح مكياجك فمن آداب اللياقة عدم إظهار ذلك بإخراج أدوات التجميل من حقيبتك‏، ففي هذه الحالة يمكنك القيام بهدوء دون لفت الأنظار لإصلاح المكياج في المكان المخصص لذلك‏.‏

‏*‏ إذا صادف وجلست أمام مرآة في مطعم مثلا فمن آداب اللياقة ألا تبالغي في النظر إلى المرآة وتهذيب شعرك أمام الآخرين‏.

‏*‏ أثناء تناولك الطعام يجب عدم التحدث والفم ممتلئاً مع ضرورة تجفيف الفم بلطف قبل وبعد شرب الماء باستخدام فوطة المائدة ولا خوف من اتساخ الفوطة بالروج فهي مخصصة لذلك‏.

‏*‏ قد يشوه جمالك بعض التصرفات مثل العطس أو التثاؤب فإذا لم تستطيعي التحكم في منع مثل هذه المواقف ويمكنك استخدام المنديل وليس فوطة الطعام والاتجاه بالوجه بعيدا عمن حولك وعند التثاؤب يمكنك وضع باطن يدك اليمني أو ظهر يدك اليسرى على فمك‏.‏

والمناسبات تختلف بطبيعتها فليس من اللائق أن تخرج المرأة إلى سهرة أو عرس وتضع نفس مكياج الصباح‏، فلابد من الوضع في الاعتبار أن لكل مناسبة أسلوب وألوان للمكياج.

فإذا كانت بشرتك دهنية فيجب أن تضعي في حقيبتك دائما البودرة الشفافة واسفنجة فهي أفضل شيء لإزالة الدهون، وإذا كنت من صاحبات العيون الحساسة فيمكنك وضع قطرة للعين قبل عمل المكياج للخروج‏،‏ وإذا خرجت لتناول الطعام فيمكنك تثبيت الروج بوضع قليل من البودرة الشفافة بعد وضع الروج حتى لا يترك أثرا على الأكواب والفوط‏، وعند وضع كريم الأساس اختاري نفس درجة وجهك ولا تبالغي في وضع كريم الأساس حتى تظهري بمظهر لائق‏​

(منقوووول )للفائدة

​

 

[بيشمه ركى كوردستان]

رد: ملف كامل لغرض المحافظه على جمالك..

ارجوا الاستفادة...ودمتم