كول نار
G.M.K Team
رد: الموسوعه الطبية حصريا على كوباني سات
الكرتون الشهير باباي لم يجعل أبداً التوتر يتملك منه لعل السبب كان فى الماغنزيوم الموجود فى السبانخ, قلة الماغنسيوم تؤدي إلى
الشعور بالصداع و التعب, ويضاعف من آثار الإجهاد , كوب واحد من السبانخ يمكنه تجديد مخازن المغنيزيوم بعض الناس لا يفضلون السبانخ
هل أنت منهم؟ إذاً حاول طبخ فول الصويا أو فيلية السلمون أيضا غني بالماغنزيوم والخضراوات ذات الأوراق الخضراء أيضا مصدر غني بالمغنزيوم.
الشعور بالصداع و التعب, ويضاعف من آثار الإجهاد , كوب واحد من السبانخ يمكنه تجديد مخازن المغنيزيوم بعض الناس لا يفضلون السبانخ
هل أنت منهم؟ إذاً حاول طبخ فول الصويا أو فيلية السلمون أيضا غني بالماغنزيوم والخضراوات ذات الأوراق الخضراء أيضا مصدر غني بالمغنزيوم.